不过人家也不是吃素的。~1~8,5.t`x,t-.!c￠o¨m^

理查德森，舒本科夫，威尔逊都开始发力。

谢文君前面的确是不占太多便宜。

他也知道自己前面不占优势。

这个时候要做的就是稳住心态。

不要在意这些人，是不是超过了自己。

太过于在于很容易让自己节奏混乱。

专心做自己。

就好。

反正。

这场比赛也没有人看好自己，不是吗？

他可没有刘祥后来那种压力。

越过第一栏后，谢文君立即进入“无缝衔接”阶段，这一过程的核心在于将过栏瞬间的动能高效转化为栏间跑动力。

并校准节奏为下一栏做准备。

落地瞬间，他的摆动腿以脚跟-脚掌滚动式着地，着地角度与地面呈65°。

这种方式使冲击力沿小腿骨骼分散。

同时利用踝关节的弹性缓冲，将垂直方向的冲击力转化为向前的推力。

此时，膝关节弯曲至130°形成“减震弹簧”，在0.15秒内完成缓冲后，迅速蹬伸发力。

值得注意的是，他的起跨腿在空中已提前启动前摆，与摆动腿形成“剪刀交叉”动作。

这意味着他在每一次起跳跨栏的时候。

动作的侵略性也变得更强。

当年的刘祥。

就是黄金意义上的剪刀腿。

在三步栏间跑中。

谢文君采用“等长加速”策略：三步的步长均控制在1.95米，步频稳定在5.2步\/秒。

这种看似匀速的节奏实则暗藏玄机——每一步的蹬地角度从50°逐渐减小至48°。

通过微调蹬地方向。

将垂直分力逐步转化为水平分力，实现速度的平滑提升。

此外，他的躯干前倾角度从过栏时的45°缓慢增至48°。

既减少空气阻力，又为下一栏的起跨积蓄前冲惯性。

第三个栏。

谢文君通过“步长微调”精准控制起跨点——

倒数第二步步长缩短至1.62米。

倒数第一步延长至2.05米。

这种组合使起跨点误差控制在±2cm以内。

起跨瞬间，他的起跨腿蹬伸角速度提升至315°\/秒，髋关节伸展幅度达到165°。

产生4.0倍体重的蹬地力。

较第一栏增加10%。

而这就是身体素质的变化。

他现在的身体素质。

和自己原本时间线上的身体素质。

可以说是完全判若两人了。

说是碾压都不会过分。

刘祥看着，默默点头。

虽然他也不看好这场比赛谢文君可以取得奖牌级别的成绩，但是能够让自己的名次更进一步总是好事。

也可以为未来打好基础。

到底现在谢文君水平怎么样？

他已经不清楚了。

退役后，他的的确确就离开了二沙岛基地。

这一年的变化。

他只能靠猜。

所以这里他并没有料到。

孙海瓶。

竟然会让谢文君。

来一波这么大的。

不过。

现在的做法。

也只能是让刘祥认真的看。

没有多少惊讶。

毕竟这里可不是高原，看莫斯科这个情况也没有多少风。

需要用硬实力来解决问题。

而现在来看。

谢文君硬实力即便是走了两个夺冠大热门。

也还不够争取奖牌。

除非有什么新的东西能端上来。

砰砰砰。

过第三个栏。

说来就来了。

前面的各种准备只是前菜。

这才是孙海瓶想让谢文君做到的。

就是新技术的施展。

只见谢文君。

其摆动腿采用——

“螺旋式前摆 空中折叠回收”复合技术。

摆动腿先以45°侧向划弧启动。

修正身体轨迹，再急速前摆直指栏顶。

当小腿越过栏架后，膝关节迅速屈曲至120°。

将小腿回收至大腿下方。

这种空中姿态调整使过栏时间缩短至0.27秒！

什么？

这是……

刘祥这个时候。

终于有些动容了。

这……

这是什么技术动作啊？

怎么自己。