口大口的喘气，捡起地上的水，咕咚咕咚的往嘴里灌。

连续的突破训练和扣篮对体能消耗很大，衣服已经被汗水湿透，汗水顺着下巴滴落，汇成了一滩水渍。

虽然秦风拥有着nab中级别的体能，但也挡不住一直不停的耗费大量体力进行突破扣篮。

训练还未结束。

稍微平息了一会儿，秦风捡起地上的篮球，继续自己的运球突破练习。

只有不断练习才能发挥出自己最大的能力。

又过了半个小时。

安静的训练馆突然热闹了起来，詹姆斯、乐福、jr、希尔、克拉克森等队友一同过来训练了。

“嘿，秦，没想到你这么勤快。”

“你们华夏有句古话怎么说的？早起的鸟儿有虫吃。看来我们得努力了。”

秦风对着他们打了个招呼，接着训练。

“勒布朗，他可比你还努力。”乐福开玩笑的说道。

“你说的对，是该继续努力了，再不努力，就要被这些年轻人骑在头上了。”詹姆斯微笑着摇了摇头。

说完，他也开始了热身。

詹姆斯站在发球机旁，开始练习罚球。

拥有爆炸的力量，不稳定的这是他贯穿他整个职业生涯的难题。

所以他一有空闲时间，就会去练习罚球。

秦风在一旁努力的练习着防守横移。

詹姆斯偶尔看到秦风横移的不足时，会帮他指出来。

“秦，双臂伸开，目视前方！”

“秦，横移时重心再放低一点，双腿再叉开一点，这样你的防守面积会更大。”

秦风一一接受指教。

经过数十次的练习，秦风两腿有些发软。

在做完最后一组动作后，秦风几乎没有了任何力气，直接躺倒在球场上，胸口剧烈起伏。

他又一次累得大口喘气。

詹姆斯在一旁对着秦风竖起了大拇指。

在休息片刻后，所有球员集中在一起，进行了一些战术训练。

充实的训练让秦风收获了很多，同时也期待着明天在速贷中心主场的第六场比赛。