强调心、意、气、力及身体各部位的和谐统一。
现今流传的形意拳由道光年间李洛能改革而成,注重内外兼修。
李洛能被后世尊为形意拳祖师,其创立的形意拳包括三体式桩功、五行拳和十二形拳。
三体式为形意拳基础,有“万法源于三体式”
之说。
五行拳融合五行元素,分别为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳和横拳;
十二形拳则模仿十二种动物形态,包括龙、虎、熊、蛇等。
五行拳与十二形拳相辅相成,方为完整的形意拳。
姜田对五行拳心生向往,却因伤在身无法练习。
他只能按捺热情,待伤愈后再展身手。
有了五行拳,他自信空手亦能对抗贺英与蛊神寨的苗凤。
劈拳属金,攻击性强;崩拳属木,动作迅猛如箭;钻拳属水,气势高耸;炮拳属火,凶猛无比;横拳属土,刚柔并济,为五行拳之母。
一夜过后,姜田精神饱满,心神恢复。
他沐浴更衣,走出卧室,见阿莲己坐于沙发之上。
她面容清秀却带忧郁,眼底黑圈显露,显然一夜未眠,忧虑风叔伤势。
“天哥,你醒了。”
阿莲起身说道。