其实有时候，人生真的不是一个万花筒。八成的人都会有认为自己的人生比苦瓜还苦的经历。

苦瓜已经够苦的吧？但一个人的人生竟然比苦瓜还苦，那可真是人生堪比黄连，苦不堪言！苦得寸步难行。

出人意料，苦瓜那么苦，居然还有如此多的人喜爱，那你的苦瓜般人生呢？同理可证，自然也会有人喜爱！当然，这首先得是你自己喜爱。你自己都不喜爱你的人生，别人凭什么喜爱你的苦瓜人生?！

苦不苦，不是嘴里唱一唱就算，而是要用心感悟的！

同样一条苦瓜，会做菜的人能做出千百种口味，百吃不厌。不会做菜的人做出来的苦瓜，苦得令人皱眉头，苦得不能入口，难以下咽。同样，苦瓜般的人生，只要用心经营，能活出千百种多姿多彩的活法。不会过活之人，对苦人生望而却步，难以度日，最终以绝望谢幕！

有一次，本人把一位摊贩的苦瓜全买了。这举止令那个摊贩笑逐颜开，惊叹连连地说我会买菜。

有路人看见我提一大袋子苦瓜，惊讶万分，疑惑问道：“你买那么多苦瓜干啥？是要晒苦瓜干果子吃吧？要不就是你怀孕了，口味反常变调，喜吃苦瓜？还是你们家里人多，需要买那么多？”

我听后忍俊不禁：“不是，是我自己吃。”

那人犹疑不定的目光在我身后望了好久，他想不通我一个人怎么吃得完如此多的苦瓜。在他看来，一个人要吃完这么一大袋苦瓜，简直是不可能的事。

所以生活中不能以自己有限的眼光看自己身外所不知道的世事。不能用自己有限的认知去评判自己所未接触过的领域。

即不能随便咶噪指点，不懂装懂。以免落人笑柄，惹人诟病。这就是修行的基本线。

苦瓜最好不要用开水淖，用开水淖完，苦瓜里面的很多维生素也随之流失了。

那样身体从苦瓜里面吸取的养分相对就少。而且淖完后的苦瓜失去了原汁原味，都不象是吃苦瓜了。

有些人做苦瓜菜时，切好苦装进碗里，爱用盐先腌一会，为的是让苦瓜变软，也为了去掉苦瓜的苦味，再把被盐腌出来的苦瓜水份倒掉。

此法不可取。

苦瓜最营养的部分都被倒掉了，那还吃个啥？都没什么可吃的了！那苦瓜汁倒掉太可惜了，多么营养的养分。

当场切当场炒，务必保持原汁原味。

故不妨让自己苦瓜般的人生再苦一点，愈能使自己的人生原汁原味，这才是十全的人生好滋味。大不了就是少享受一点，多受点累，多操点心，没有过不去的坎。待你回头时，你会发现一路风光耀眼摇曳。

而当一个人把人生的吃苦不当苦时，也就谈不上苦与不苦了。彼时，苦亦是乐了。苦乐本是孪生姐妹不分家的。关键在于一个人的处世方法。

善处世，荆棘变平地；不善处世，花海变火海。

有者做苦瓜菜时，喜爱在原本美妙的苦瓜里掺加一些糖进去。如此画蛇添足的行径，毫无疑问，那碗苦瓜是泡汤了。

苦瓜最大的特点就是苦，不苦就不叫苦瓜了。而做者却放糖破坏苦瓜的特点，那滋味可想而知，没什么吃的了。况且，糖吃多了只有坏处没有好处。

苦瓜不宜切大块，那样苦味不易散发出来，吃起来苦难入口。建议切成一小条一小条的小丝，放爆油里面烧熟，然后加入各人喜爱的调料。多放些盐，苦瓜菜不怕咸，太淡了会增加苦味影响口感。

这种菜不油腻，餐餐吃不厌的。每次我吃完苦瓜心里感到特别舒服，苦瓜有镇静作用，不会使人烦躁。能清肝明目，是电脑工作者的首选良菜。

苦瓜里面的瓜囊，是一味药，有消炎，止痛，镇静，消肿，利湿，去腐肉结痂之类的作用。

例如，夏天身上长很多扉子，可以把苦瓜切成一大片一大片，拿来擦身子。

也可以把苦瓜囊用嘴嚼碎来，敷在患处，效果尤其显著。

因为人嘴里的唾沫是可以消毒的，所以用嘴嚼苦瓜囊是可行之劲。

苦瓜的叶子也可作药用，不论是夏天长扉子还是皮肤发炎，只要是皮肤外的病症，均可用苦瓜叶来敷。

用法同上，用嘴嚼烂铺于患处，简易包扎好，效果是立竿见影的。

苦瓜叶还有一个不为人知的妙用，在做汤的时候，洒几片苦瓜叶在汤里面，那又是多重滋味了，特养生。

怕苦的话，把苦瓜叶撕碎来放汤里，效果一样。喝完后保管你比苦瓜藤上正在可劲儿